Auszeit 02/2023 „Deine Lebenskraft“

Die AUSZEIT „Deine Lebenskraft“

Oft stehen wir vor der Frage, wie wir Neues in unser Leben bringen, Veränderungen zulassen, durch neue Türen gehen. Was uns dabei im Wege steht, haben wir dann schnell als das Wirken unseres inneren Schweinehundes ausgemacht, der uns dazu überredet, unsere Komfortzone nicht zu verlassen. Was wir aber oft aus dem Blick verlieren, sind unsere Wurzeln und die Tatsache, wie wichtig sie für uns sind. Denn sie geben uns Halt, lassen uns nicht bei jedem Windstoß umfallen und sie füllen unseren Lebenskompass mit richtungsweisenden Impulsen. In der neuen Ausgabe unserer AUSZEIT schauen wir genauer darauf, was eigentlich unsere Wurzeln sind, ob in der Liebe, unserer Familie oder auch in der Natur, deren Teil wir ja sind. Und wir erfahren von zahlreichen Möglichkeiten, unsere Wurzeln ganz bewusst zu stärken – nicht zuletzt auch, um bereit für die Veränderungen zu sein, die unser Leben bereichern werden …
Inhalt der Ausgabe 2/2023

Die Kraft in dir
018 | Glaube an dich # Selbstvertrauen stärken
026 | Deine Wurzeln # Wurzeln kappen oder stärken?
036 | Liebevolle Nähe # Wie uns Freundschaft Kraft gibt

Deine Kraftquellen
010 | Wo komme ich her? # Auf der Spur meiner Wurzeln
044 | Für die Liebe ist es nie zu spät # Was mir half, nicht aufzugeben
054 | Ein Gefühl von Heimat # Mein Kraftort Kapstadt
060 | Die Magie der Berge # Ganz oben und doch so nah bei mir
066 | Ruhe und Weite finden # Ein Besuch in Schindelbruch
076 | Finde dein Krafttier # Zwischen Naturmythos und Lebenshilfe
082 | Ein wenig Demut # Ehrfurcht vor Größe und Fülle der Natur
090 | Alt wie ein Baum # Mystisches und Märchenhaftes
098 | Waldbaden # Hintergründe und Tipps
108 | Element Erde # Über unsere Verbindung zur Natur
114 | Gesundheit am Wegesrand # Streifzug durch die Welt der Kräuter
120 | Kopf frei – Herz voll # Meine Auszeit am Meer