Auszeit 01/2025 „Bereit für einen Neuanfang“

Die AUSZEIT „Bereit für einen Neuanfang“

Jeder von uns hat in seinem Leben schon den einen oder anderen Neuanfang hinter sich gebracht. Mal ein lang erträumter Start in ein völlig neues Leben, mal das „Wieder-in-den-Tritt-Kommen“ nach einem harten Einschnitt, nach einer tiefen Krise. Und jeder Neuanfang hat seinen ganz eigenen Zauber, seine ganz eigenen Herausforderungen. In der neuen Ausgabe der AUSZEIT gehen wir der Frage nach, was uns eigentlich die Kraft gibt, diese Neuanfänge zu überstehen. Und wir erfahren aus dem Leben unserer Autorinnen und Autoren, wie sie ganz persönlich diese Anfänge gemeistert haben, auf dem Weg, ihre Träume zu verwirklichen und sich neue Horizonte zu erschließen.

Außerdem machen wir uns gemeinsam auf den Weg, den Frühling zu begrüßen, voller Vorfreude auf die wärmende Frühlingssonne und die Farbenpracht, die Jahr für Jahr aufs Neue unser Herz erfüllt …

Inhalt der Ausgabe 01/2025

Neuanfang
018 | Blicke nach vorn # Bausteine für deinen Neuanfang
026 | Auf zu neuen Zielen # Aktualisiere dein Lebenswerk
036 | Es ist DEIN Leben # Von Selbstbestimmung und Zuversicht
042 | Die inneren Ketten sprengen # Wege aus der Negativspirale

Veränderungen
010 | Mein Plan B # Kein Weg führt immer nur geradeaus
052 | Das war’s mit uns # Loslassen, um zu bewahren
060 | Einfach loslegen # Kreativität als Inspiration
066 | Die perfekte Liebe # Zwischen Anspruch und Verzicht
072 | Do It Yourself # Das Universum ist ein mieser Verräter
104 | Alles wird anders # Von der Beständigkeit des Veränderns

Frühlingsboten
080 | Dein Yoga # Eine Herzensangelegenheit
090 | Es wird bunt # Die Farben des Frühlings
098 | Gestärkt in den Frühling # Von Resilienz und Naturverbundenheit
108 | Dein Haar & Du # Natürliche Haarpflege und Achtsamkeit
112 | Kulinarischer Frühlingsbote # Der Bärlauch ist da
120 | Iss dich fit # Den Speiseplan entschlacken