Die AUSZEIT „Achtsamkeit“
Eine zauberhafte Reise mitten in Dein Herz
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DIE AUSZEIT „ACHTSAMKEIT“
Achtsamkeit
Eine zauberhafte Reise mitten in Dein Herz
Ab sofort für dich in blau. Die neue Auszeit mit einem wunderschönen Titel. Es geht um Achtsamkeit in diesem Heft, eine zauberhafte Reise mitten in dein Herz. Gerade jetzt in der Adventszeit, einer Zeit der Besinnung auf die uns wirklich wichtigen Werte und Menschen, hilft dir die Auszeit, diese Momente intensiv zu erleben und Abstand von den Sorgen des Alltags zu finden – irgendwie ein kleines Lagerfeuer in dieser eigentlich so schönen und im Moment doch so schwierigen Zeit.
Inhalt der Ausgabe 6/2020
Dossier
018 | Ich bin schon da # Eine Reise tief in mein Herz
026 | Herzkraft # Mythos vom zerbrechlichen Herzen
034 | Loslassen und Platz schaffen # Mein Herz will, dass ich vergebe
Herzenssachen
010 | Geheimnisse tief in mir # Ich weiß etwas, was du nicht weißt
040 | Sehnsüchte # Zwischen Heimweh und Fernweh
048 | Du hast es in dir # Auf der Suche nach dem inneren Kind
054 | Tagträume # Bilder tief aus dem Herzen
060 | Finde Frieden in dir # Von Meditationen und Traumreisen
066 | Große Angst und kleiner Mut # Die Ängste unserer Kindheit überwinden
Herzenswege
076 | Gehe durch diese Tür # Biografie einer Neugierigen
084 | Kalenderherzen # Ideen fürs Selberbasteln
090 | Herzworte # Eine Songwriterin erzählt
096 | Bin ich romantisch? # Ratgeber mit Fragebogen
104 | Schreib mal wieder # Herzensbotschaften auf Papier
108 | Raus aus der Schwermut # Tipps zur Selbstheilung des Herzens
114 | Ich atme das Leben # Spaziergänge zum Tagträumen
120 | Mann im Mond # Der Gefährte der Nacht
