Auszeit 05/2024 „Spüre deine innere Kraft“

Die AUSZEIT „Spüre deine innere Kraft“

Das große Thema „Veränderung“ zieht sich wie ein roter Faden durch die neue Ausgabe der AUSZEIT. Dabei geht es um Veränderungen in ganz unterschiedlichem Maße und mit ebenso unterschiedlichen Konsequenzen für unseren Lebensweg. Ein gutes Beispiel ist das Älterwerden, dem der Mensch nur in Märchen und Mythen aus dem Weg gehen kann – und selbst das hat immer einen Haken. Also nehmen wir diese Veränderung an und entdecken die guten und schönen Seiten unseres „Reiferwerdens“, die uns helfen, den „anderen“ Seiten nicht so viel Platz in unserem Alltag einzuräumen. Andere Artikel machen uns Mut für die vielfältigen Veränderungen in unserem Leben – sie ermutigen uns, den oft so schweren ersten Schritt zu gehen, in entscheidenden Situationen die richtigen Worte zu finden und das loszulassen, was uns am Glücklichsein hindert.
Zum Ausklang des Sommers laden wir euch zu einer wohlschmeckenden Beerenzeit ein und finden ein wenig Ruhe an einem Tag am Meer.
Wie immer findet Ihr in der Ausgabe eine schöne Mischung aus umfangreichen Ratgebern und sehr persönlichen Lebensgeschichten. Und nicht zuletzt gibt es auch dieses Mal wieder unsere Affirmationskarten und speziell zum Heftthema ausgesuchte Meditationen.

Inhalt der Ausgabe 05/2024

Vergebung leben
018 | Kannst du verzeiehen? # Sorry seems to be the hardest word
026 | Eine zweite Chance # Ein neuer Anlauf für die Liebe
034 | Ich vergebe mir # Der schmerzhafte Blick zurück
040 | Die Hand reichen # Wenn Eltern und Kinder sich versöhnen

Herbstgedanken
010 | Ich lasse los # Ein Herbstspaziergang für die Seele
048 | Gefängnis im Kopf # Löse dich von belastenden Gedanken
058 | Ich liebe das Leben # Öffne dein Herz und deine Augen
070 | Kleine Anker # Unsere kleinen Rituale im Alltag
080 | Die magische Kraft der Worte # Vier Meditationen für dich

Herbstfreuden
088 | Mein Hund und ich # Familienleben mit Hund
096 | Einmal Nixtun, bitte # Auszeit im Hubertus Mountain Refugio
104 | Der Kürbis, das große Etwas # Zwischen Erntedank und Halloween
120 | Faszination Dunkelheit # Zwischen Angst und Geborgenheit