Auszeit 1/2026 „Dein Weg ins Glück“

Beschreibung

Auszeit „Dein Weg ins Glück“
Ausgabe 1/2026

Glücklich sein – wer will das nicht, zumindest im Großen und Ganzen. Was aber ist es, dieses ominöse „Glück“? Ist es unser großes Ziel oder sollte es mehr oder weniger Teil eines jeden Tages unseres Lebens sein? In der neuen Ausgabe unserer AUSZEIT gehen wir diesen Fragen auf den Grund. Eine Botschaft, die für viele unserer Autorinnen und Autoren dabei besonders wichtig ist: Die Ermutigung, das Glück im Alltag aufzuspüren und sich ihm zu öffnen – statt sich dabei selbst im Weg zu stehen, etwa indem man dem Optimierungswahn verfällt und dem Glück dauerhaft hinterherläuft wie einer Möhre, die einem vor die Nase gehalten wird. Auch unsere Affirmationskarten und Meditationen sollen Begleiter auf dem Weg ins ganz eigenen Glück sein. Außerdem machen wir uns in unseren Texten auf den Weg, den nahenden Frühling zu begrüßen: Wir schlagen den Bogen vom emsigen Flug der Bienen hin zu den sich daraus ergebenden Geschenken an unsere Gesundheit. Wir zelebrieren schon vorab die wärmende Kraft der Frühlingssonne und wir widmen uns der energiegeladenen und schmackhaften Frühlingsküche. Der Frühling kann kommen …

Inhalt der Ausgabe 1/2026

Dein Weg ins Glück

016 | Glück im Handgepäck # Was mich auf meinen Weg begleitet
026 | Knapp vorbei # Die Kunst, dem Glück auszuweichen
034 | Slow Spring # Plädoyer gegen den Optimierungswahn

Ab in den Frühling

010 | Ich will wieder lächeln # Loslassen ohne zu verlieren
042 | Entscheide dich, loszulassen # Mut zur Veränderung
052 | Plötzlich ist alles anders # Der Wert des Selbstverständlichen
060 | Alles auf Anfang # Meine persönliche Reise ins Glück
066 | Scheinbar unscheinbar # Eine Auszeit vom Müssen
072 | Frühlingserwachen # Vier Meditationen für dich
078 | Frühlingsgefühle # Die Poesie des Erblühens
088 | Gemeinsam unterwegs # Zusammen auf dem Weg
094 | Es werde Licht # Der Zauber der Frühlingssonne
102 | Die Kraft der Bienen # Natürliche Helfer fürs Wohlbefinden
110 | Was mich erdet # Wie die Natur mir Halt gibt
118 | Volle Kraft voraus! # Kulinarische Frühlingspower