ICH BIN 1/2026 „Gehe deinen Weg“

Beschreibung

ICH BIN „Gehe deinen Weg“
Ausgabe 1/2026

„Raus aus deiner Komfortzone!“ – wie oft wird uns genau das angeraten. Das suggeriert, dass wir es uns alle irgendwo (zu) gemütlich machen, dass wir jedes Risiko scheuen, dass wir in festen Gedanken- und Gefühlsroutinen feststecken – und nicht den geringsten Drang verspüren, dort auszubrechen. Ist das wirklich so? Die Autorinnen und Autoren dieses Heftes machen deutlich, wie wichtig beides ist – die Wärme und Geborgenheit unserer Komfortzone zu nutzen, um dann auch die Kraft zu haben, loszulassen und neue Wege zu gehen, mit all ihren Risiken und Herausforderungen. Unsere Artikel, ergänzt durch passende Affirmationen und Meditationen, schlagen wieder auf eine einladende und inspirierende Art und Weise den Bogen von sehr ratgeberorientierten Texten, wie etwa Stefan Goedecke in seinem ICH-BIN-Coaching zum Umgang mit unserer Komfortzone, bis hin zu sehr persönlichen Lebensgeschichten. Alles in allem eine Einladung, das neue Jahr voller Pläne und zugleich voll Neugier auf Ungeplantes zu beginnen.

Und das kannst du in der neuen ICH BIN entdecken:

ICH BIN-Coaching

22 | Deine Komfortzone # Zwischen Sicherheit und Risiko
32 | Ankommen # Wie du dir deine neue Komfortzone schaffst
42 | Im Gleichgewicht # Die Kunst, in der Balance zu bleiben

Auf deinem Weg

10 | Mein Muckeltag # Gönne dir einen Tag für dich
54 | Es ist nie zu spät # Neuanfang in der Mitte des Lebens
64 | Brauche ich einen Plan? # Spontanität, Intuition und purer Zufall
78 | Feng Shui # Die Kunst, Mensch und Raum zu verbinden
84 | Ich entscheide mich # Die Weggabelungen meines Lebens
92 | Glücklicherweise unvollkommen # Warum mein perfektes Ich auch mal Pizza isst
104 | Auf neuen Wegen # Vier Meditationen für dich
110 | Sanfte Heilung # Selbstheilungsprozesse statt Reparaturroutinen
120 | Achtsam essen # Wohlfühl-Ernährung für die Winterzeit